.: Qual é o OBJETIVO do projeto 1 KG POR KM?
O objetivo principal do projeto é arrecadar a cada quilômetro por mim realizado (KM), um quilo (KG) de alimento não perecível a ser doado para Instituições de Caridade de São João da Boa Vista, São Paulo.
.: Quem pode PARTICIPAR do projeto 1 KG por KM?
TODOS podem participar! Os COLABORADORES realizarão tão-somente as respectivas doações de alimentos, obedecendo as regras do presente projeto, tomando-se por base:
- 1. A quilometragem total do mês corrente; e,
- 2. O rateio proporcional pelo número de colaboradores efetivamente inscritos.
Exemplos didáticos:
- Mês 01.x1: = 100 km percorridos entre 25 colaboradores = 4 kg de alimentos a serem doados pelos colaboradores.
- Mês 02.x1: = 135 km percorridos entre 25 colaboradores = 5,40 kg de alimentos a serem doados pelos colaboradores.
Quanto maior o número de participantes, menor será a doação de cada um!
Portanto, toda a ajuda e divulgação é necessária para cumprirmos, em conjunto, as metas anuais pré definidas, as quais se encontram estampadas no quadro informativo localizado do lado esquerdo no topo deste site.
.: Também sou esportista, posso ajudar no projeto na CUMULAÇÃO DE QUILOMETRAGENS?
Infelizmente não.
O cômputo de quilometragem considerado será tão-somente aqueles devidamente comprovados e publicados no quadro de Atividades deste site, relativo as atividades esportísticas na qual eu (Udo Matiello) realizei.
Justifico da inviabilidade de inclusão de 'km' externos:
- Caso o projeto fosse "aberto" ao cômputo das atividades externas de outros esportistas, o projeto cairia por terra diante da elevação drástica da km total mensal acumulada, acarretando, via de consequência, uma desproporcionalidade entre o rateio dos colaboradores e da arrecadação de alimentos.
.: Quais as ATIVIDADES que serão consideradas e COMO será o tratamento de cada uma delas?
O projeto tomará por base 03 (três) atividades principais:
- NATAÇÃO: englobam para efeito de cômputo as competições de triathlon e treinos em academia;
- CORRIDAS EM GERAL: englobam além das corridas, as caminhadas e trilhas realizadas; e,
- CICLISMO: nas duas modalidades, ou seja, MTB (terra - mountain bike) e Speed (asfalto).
- TREINOS EM 'ROLO': nas duas modalidades, ou seja, MTB (terra - mountain bike) e Speed (asfalto).
- A NATAÇÃO terá PESO 2, ou seja, a cada 1 KM percorrido, 2 KG convertidos;
- As CORRIDAS EM GERAL terão PESO 1/1, ou seja, a cada 1 KM percorrido, 1 KG convertido; e,
- As atividades de CICLISMO, por sua vez, terão pesos diferenciados:
- Para MTB (terra - mountain bike) as atividades terão PESO 1/10, ou seja, a cada 10 KM percorridos, 1 KG convertido;
- Para SPEED (asfalto) as atividades terão PESO 1/15, ou seja, a cada 15 KM percorridos, 1 KG convertido.
Atenção: A partir das atividades de MAIO.2012 as atividades de ciclismo em geral (MTB e speed) serão convertidas tomando-se como base o fator calórico de 88,1795 cal/kg, tomando-se base a equivalência das atividades de corrida, conforme anexo, o mesmo servindo para as atividades de treinos em ROLO.
- As atividades de TREINOS EM 'ROLO', terão PESO 1/8, ou seja, a cada 8 KM percorridos, 1 KG convertido.
.: Do que se trata a coluna "BÔNUS" na planilha de atividades?
A partir das atividades de março.2012, a título de bonificação das provas oficialmente realizadas, o projeto multiplicará os quilos convertidos de acordo com a dificuldade de cada prova, nos seguintes termos:
- Provas de Corrida: Multiplicação dos kg convertidos por 2 (dois);
- Provas de Triathlon: Multiplicação dos kg convertidos por 4 (quatro);
- Provas de Ciclismo: Multiplicação dos kg convertidos por 6 (seis); e,
- Provas de Natação: Multiplicação dos kg convertidos por 8 (oito).
.: Como vou saber da INTEGRIDADE das atividades que estarão sendo realizadas? Ou seja, qual o MEIO DE COMPROVAÇÃO utilizado pelo atleta para os colaboradores?
Estarei utilizando um relógio com GPS da marca Garmin na qual estará registrando vários detalhes das atividades exercidas, tais como: a data do evento, o tempo total de treino, a distância percorrida, o trajeto percorrido, a elevação, velocidade e batimentos cardíacos além das calorias efetivamente gastas.
A transmissão dos dados do relógio para internet será realizada mediante o site próprio do fabricante Garmin denominado Garmin Connect.
Todos os colaboradores poderão acessar os treinos e as competições através do link ATIVIDADES deste site.
Naquela página, o internauta poderá analisar o resumo completo das atividades mensais e acumuladas, o link respectivo para o acesso da atividade no site da garmin connect além de poder realizar, caso queira, o download do arquivo no formato adobe reader (.pdf) para o seu arquivo próprio.
.: Como será realizada a DIVULGAÇÃO e CONTROLE do projeto?
- O projeto está organizado em 3 (três) períodos básicos de divulgação e controle:
- PERÍODO DE CÔMPUTO: relativo a realização dos treinos e competições;
- PERÍODO DE E-MAIL INFORMATIVO: relativo ao envio de informativo aos colaboradores do projeto; e,
- PERÍODO DE ARRECADAÇÃO: relativo a arrecadação dos alimentos propriamente dito.
- Definido os períodos básicos, passo abaixo algumas considerações práticas:
- O PERÍODO DE CÔMPUTO de quilômetragem (KM) será de MÊS CHEIO, compreendido do primeiro ao último dia do mês de arrecadação;
- Até o 3º (terceiro) dia do mês subsequente, será enviado aos participantes um E-MAIL INFORMATIVO com a listagem dos quilômetros rodados e a divisão respectiva com a quantidade de alimentos não perecíveis na qual cada colaborador deverá doar; e,
- O PERÍODO DE ARRECADAÇÃO será realizado até o 10º dia do mês subsequente, observados a opção de entrega no ato do REGISTRO de cada colaborador. É também neste período que está programada a entrega dos alimentos arrecadados para as Instituições de Caridade.
- Exemplo didático:
Considerando o mês aleatório de JANEIRO: 1. O Período de Cômputo de quilômetragem (realização de treinos e atividades) será do dia 01.01 ao dia 31.01; 2. Até o dia 03 (3º dia do mês subsequente) de Fevereiro será enviado um e-mail informativo aos participantes com a quantidade de alimentos a serem doados por cada um (e-mail informativo); e, 3. Até o dia 10 de Fevereiro (10º dia do mês subsequente) será realizada a arrecadação e a entrega dos alimentos (período de arrecadação). E assim, sucessivamente.
.: Quais são as OPÇÕES DE ENTREGA para o Colaborador do Projeto?
O Colaborador terá duas opções para a entrega dos alimentos:
- Ou o colaborador opta por levar o alimento diretamente no endereço discriminado (o endereço aparecerá mediante preenchimento do formulário no ato da inscrição); ou,
- Optar pela busca dos alimentos em endereço próprio (também a ser preenchido no ato da inscrição)
As opções serão apresentadas ao colaborador quando no ato de seu comprometimento com o projeto no link PARTICIPE.
.: Existe valor de doação MÍNIMA mensal?
Realizado a inscrição, o colaborador se compromete a realizar a doação mínima de 1 (um) quilo de alimento, caso o rateio entre os quilos convertidos do mês e dos colaboradores efetivamente inscritos seja inferior a 1 (um).
Referido valor poderá ser, a qualquer momento, analisado nesta página no quadro "Central do Colaborador" situado no lado esquerdo deste site (em destaque).
.: DÚVIDAS?
Escrevam suas eventuais dúvidas acessando o link CONTATO do projeto.